Расскажите как вы худеете? Как смогли заставить отказаться себя от сладкого? На каких диетах сидите? Каким спортом занимаетесь? Я просто хочу похудеть и не знаю с чего начинать.
Расскажите как вы худеете?
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться22021-05-10 08:40:29
Да тут собственно и знать нечего, и так все понятно. Нужно просто перейти на правильное питание, а не изнурять себя жесткими диетами. Вес постепенно начнет сам уходить.
Поделиться32021-05-10 08:43:32
Вы можете по ссылке спортивное питание купить https://activsports.ru/category/sportivnoe-pitanie/ Лучше конечно добавки, которые способствуют сжиганию жира, они так и называются жиросжигатели. С ними вам будет легче скинуть вес, но при этом очень важно заниматься спортом. Запишитесь в спортзал, и начните тренировки. Плюс правильно питайтесь, исключите жирные продукты, мучное, сладости.
Поделиться42021-05-10 08:47:07
Я сейчас сижу на диете, и принимаю яблочный уксус по схеме. Мне помогает он худеть, за месяц скинула уже пять килограммов. Только уксус стоит аккуратно принимать, если переборщить можно и навредить организму.
Поделиться52021-05-10 09:35:59
Очень важно в процессе похудения не только питание наладить, сесть на диету какую-то. Очень важно начать заниматься спортом, физическая нагрузка просто обязательно должна присутствовать в жизни. По ссылке есть аренда эллиптических тренажеров https://fitsharing.ru/ Можете арендовать тренажер и заниматься на нем дома. Хотя бы ти раза в неделю, тогда будет толк.
Поделиться62022-03-04 15:05:06
Расскажите как вы худеете? Как смогли заставить отказаться себя от сладкого? На каких диетах сидите? Каким спортом занимаетесь? Я просто хочу похудеть и не знаю с чего начинать.
Правильное питание, постоянные изнурительные занятие спортом в фитнес-клубе "Спортив". Кстати, фото зала данного клуба в Королево и пр. информацию можно увидеть на официальном сайте "Спортив".